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terça-feira, 30 de julho de 2013

Corra para a praça!

Um levantamento da Secretaria Municipal de Saúde mostrou que 62% dos idosos que iniciaram atividades físicas diminuíram a dosagem dos remédios, e mais de 10% deixaram de tomar medicação controlada.

Uma notícia que prova o quanto é importante a prática de exercício físico entre os idosos. Por isso que a prefeitura do Rio incentiva projetos como a Academia da Terceira Idade (ATI), realizada pelas praças nas mais variadas regiões da cidade.

O objetivo é promover programas de atividade física e musculação para os idosos e conscientizá-los sobre a importância de treinamento de força e da prática de exercícios. 

Então, o que você está esperando para colocar mais saúde na sua vida? Corra para a pracinha! 

Confira o endereço da ATI mais próxima da sua casa: http://goo.gl/NooUKi

terça-feira, 16 de abril de 2013

Previna-se contra a gripe

A Campanha Nacional de Vacinação Contra a Gripe começou ontem em todo o país. No Rio, a Secretaria Municipal de Saúde entrou em ritmo de preparação para o inverno e pretende vacinar mais de um milhão de cariocas até o dia 26.

Para isso, todos os postos de saúde e Clínicas da Família vão oferecer vacinas para idosos, crianças de seis a 23 meses, gestantes, profissionais de saúde, doentes crônicos, mulheres em puerpério (período de até 45 dias após o parto) e indígenas.

As unidades funcionarão de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h. No próximo sábado, dia 20 de abril será o Dia de Mobilização Nacional contra a Gripe, quando serão montados postos de vacinação em igrejas, centros comunitários, creches, entre outros locais.

A meta é imunizar 80% de cada grupo. Sobretudo idosos e gestantes. Muitos idosos não acreditam na eficácia da vacina, o que é errado. A vacinação é segura e é a melhor forma de impedir doenças graves, internações e mortes por doenças associadas à gripe.

Estudos realizados pelo Ministério da Saúde constataram uma queda na internação entre os idosos desde o início da vacinação, chegando até 45% nos casos de pneumonia, e reduzindo até 75% os óbitos por complicações da influenza.

Ao contrário do que muitos pensam, a vacina não causa a doença porque é constituída por vírus inativos. Mas é bom prestar atenção: pessoas com febre, portadores de doenças neurológicas com história de alergia grave relacionada a ovo e reação a doses anteriores devem consultar um médico.
 
Se você faz parte do grupo acima, previna-se e vacine-se.
 

CLIQUE AQUI E Confira o endereço do posto de vacinação mais próximo a sua casa.

terça-feira, 2 de outubro de 2012

Mais cuidados para os idosos

Olhem que notícia boa: os idosos do Rio vão ganhar um hospital exclusivo para tratamento e cirurgias ortopédicas. A partir do dia 22, o Centro Estadual de Referência do Trauma do Idoso funcionará no Hospital São Francisco, na Tijuca, que além de ganhar um reforço na equipe, reformou o centro cirúrgico, criou 20 leitos de enfermaria e cinco de CTI.

A meta é diminuir o tempo de internação e o período de espera dos idosos por uma cirurgia. Segundo o SUS, a taxa de internação por queda em pacientes acima de 60 anos saltou de 19,27% em 2008, para 24,79% em 2010.

A informação foi dada ontem, quando foi comemorado o Dia Nacional do Idoso, pelo governador Sérgio Cabral, durante a inauguração do Centro de Estudo e Pesquisa do Envelhecimento. O Centro, que fica na Gávea, reúne profissionais de saúde e realiza pesquisas na área do envelhecimento. Desde abril, já ofereceu 1.500 consultas a idosos da Rocinha e de Copacabana.

É isso aí. Estamos nos preparando para o futuro. Hoje, os idosos representam 13% da população no Estado. Segundo um relatório divulgado ontem pela ONU, nos próximos dez anos, o número de pessoas com mais de 60 anos no mundo vai aumentar em quase 200 milhões, superando a marca de 1 bilhão de pessoas. Ao mesmo tempo em que comemoramos o aumento da expectativa de vida, precisamos nos preparar para o envelhecimento da população.